새해를 맞이하여 운동을 시작하게 되서, 여러모로 운동 방법을 고심하던 중, iprosumer에서 마침 디케이스포츠에서 나온
손목운동기 원 리스트컬의 체험단을 모집중이라 참가신청을 하였습니다. 


해당 리뷰는 제품의 장단점과 유용성 및 활용도를 알아보기 위해 작성한 체험단 리뷰임을 미리 알려드립니다. 


제품의 도착일은 1월 18일 경이었으며, 해당날짜부터 현재까지 사용하여 대략 2주정도의 사용후기를 올립니다.




어느날 집에 들어오니 제 책상에, 택배가 덩그러니 놓여있더군요.

딱보니 디케이스포츠 손목운동기 원리스트컬!!!! 

기쁜마음에 포장지를 뜯으려다가~ 우선 사진부터 찍었습니다.





포장지를 뜯고나서 박스 모양입니다.

박스를 열기전까지의 느낌은 악력기와 비슷하게 생겼네? 였습니다.



박스의 뒷면에는 운동법이 설명되어 있습니다.

전완 안쪽과 바깥쪽, 삼두근과 가슴운동까지 된다고 되어 있더군요.

그리고 손잡이를 뽑아서 강약조절을 하면 된다고 하네요.

여기까지 봤을때 든 생각은 "이게 운동이 될까?" 였습니다.






측면에는 배드민턴,골프, 헬스 다이어트, 격투기를 하는 데 있어서 유용하다고 나와 있습니다.





디케이스 스포츠 손목운동기 원리스트컬 박스를 드디어~ 오픈하였습니다.

사진만 봤을때는 악력기랑 비슷한 크기일 줄 알았는데, 생각보다 상당히 큽니다. ^^

그리고 설명서가 들어있습니다.

원리스트컬의 실제사이즈는 폈을때 가로 - 26cm, 세로,15.5cm 이고,
                                                   접었을때 가로 - 16cm, 세로 18cm입니다.



박스에서 꺼내기 전 설명서만 치우고 다시 찍어보았습니다.



설명서에는 셋팅방법과 운동방법이 나와 있습니다.

1-4단계안에서 조절을 권장한다고 되어 있네요.

제가 힘이 약한편인데도 1의 경우 전혀 무리가 없었던 것으로 미루어보아, 남자분들은 최소 2부터
사용하시면 될 것 같습니다.






다른쪽 면에는 활용분야가 디테일한 사진컷이 들어가 있습니다.








꺼내서 살짝 펴본 상태입니다. 더 벌리면 M자형으로 벌어지게 됩니다.

새해를 시작하고, 운동을 시작했는데, 손목운동을 디케이스포츠 손목운동기 원리스트컬로 대체하고 있습니다.

가슴운동을 할때도 조금 활용을 해보긴 했으나, 손목운동에 더 적합한 것 같습니다.


직접 사용해보고 느낀 몇가지 장단점을 나열해 보도록 하겠습니다.

* 장점 - 휴대의 용이성으로 인해서 언제 어디서든지 운동을 할 수 있습니다. - 강도조절이 가능하기에, 운동기간에 따라 강도를 늘려나갈 수 있으며, 여러명이서 함께 사용도 가능합니다. - 운동법이 간편하고 손목에 제대로 집중을 하고 하게 되면, 운동량이 상당합니다. 손목운동을 할때는 손목만 움직여서 해야 더 운동이 잘되고 좋습니다.

*단점 - 처음에 개봉시에 손잡이 부분에서 플라스틱 냄새가 심하게 납니다.  잡고 운동을 하면, 손에서 냄새가 잘 사라지지 않습니다. 2주가 지난 지금도 냄새가 납니다. - 운동방법은 나와있으나, 횟수에 대한 언급이 없습니다. 헬스를 할때처럼 10-12회씩 3세트를 해야한다거나 하는 식으로 정확한 가이드라인이 있으면 좋겠습니다.

운동선수들에게도 유용하지만 현대인들은 컴퓨터 사용을 많이 하기에 일반적으로 손목관절이 안 좋은 경우가 많습니다.
스트레칭이나 손목관절 강화를 위해서 잘 활용하면 좋은 효과를 거둘 수 있으리라 생각합니다.

손목운동기로는 좋으나, 가슴운동 부분에는 아직까지는 큰 효과를 보진 못했습니다.

지금까지 디케이스포츠 손목운동기 원리스트컬의 2주간의 사용기였습니다.